孕妇鼻炎有痰怎么办
虽然怀孕期间的鼻炎很常见，但也不容忽视 。如果怀孕期间的鼻炎未得到及时治疗或不当治疗，可能会对孕妇和胎儿造成许多不良影响，不仅会导致孕妇出现导致呼吸困难，还会影响孕妇的睡眠质量，甚至会导致胎儿缺氧 。那么，孕妇鼻炎有痰怎么办？下面就来了解下 。
1、注意鼻腔的卫生：鼻粘膜是人体的生理屏障 。它可以有效地防止细菌侵入人体，从而保护人体 。因此，必须注意鼻腔的卫生，保护鼻腔的保护功能 。
2、预防感冒：孕妇鼻炎有痰一般要预防感冒，因为感冒后这些症状都会加重 。
【孕妇鼻炎有痰怎么办】3、坚持体育锻炼：孕妇应该进行一些体育锻炼，以提高自己的免疫力，如饭后散步，做瑜伽 。
4、改善生活环境：孕妇鼻炎有痰房间要及时通风 ， 床上用品，床单经常换洗 ， 以确保拥有优质的生活环境 。
5、合理调整饮食：孕妇鼻炎有痰饮食需要清淡，少吃辛辣食物 ， 合理化饮食结构，多吃新鲜水果和蔬菜，并确保均衡饮食 。
6、就医：孕妇鼻炎有痰如果比较严重，已经出现了呼吸困难，必须要及时就医治疗，孕妇不可自行用药 ， 以免治疗鼻炎的药物对胎儿造成影响 。
