孕妇能不能吃葱姜
葱姜蒜在生活中很常见 ， 一般在制作佳肴时都需要添加葱姜蒜 。而且，葱姜蒜能够治疗人体疾病 ， 蒜还能起到解毒作用 。而葱能够开胃，对于胃口不佳的人来说可适量吃葱 。那么 ， 孕妇在怀孕期间能吃葱姜蒜吗？
孕妇是可以吃葱姜蒜的 。不过 ， 孕妇不适合吃豆类 ， 尤其是豆类在没有煮熟的情况会引起食物中毒 。木薯也不能吃，因为木薯的根茎叶都是有毒物质，若是木薯没有煮熟使用，可能会引起永久性瘫痪 。一些腐烂的生姜、鲜黄花菜等都不能食用，避免胎儿发育畸形 。
【孕妇能不能吃葱姜】虽然孕妇可以吃一点葱姜蒜，但不适合过量吃 。因为葱姜蒜算是辛辣刺激性食物，吃太多可能会对胎儿产生影响 。不过，再做菜时加一点 ， 能够促进食欲，促进人体内血液循环 。不过，孕妇怀孕后，最好还是吃一些清淡的食物 ， 多吃蔬菜水果 。
总之，孕妇在怀孕期间，要注意蛋白质的摄入，多摄入动物性食物以及大豆类食物，而且怀孕期间是胎儿大脑细胞发育高峰，所以孕妇需要摄入必需脂肪酸来满足胎儿大脑发育的需求 。而且，孕妇在怀孕晚期需要补充足够的维生素，以帮助孕妇生产时促进子宫收缩 。
