孕晚期右侧睡有什么影响
孕妇到了晚期的时候,因为肚子很大,会感觉做什么都不方便,甚至睡觉也总是不舒服 。一般孕晚期的时候 , 都提倡孕妇左侧睡 。不过一个姿势睡久了,可能不舒服,因此很多孕妇想知道 , 孕晚期右侧睡有什么影响?
首先 , 孕妇如果在孕晚期的时候,经常右侧睡,容易对肚子里的胎儿造成压迫,甚至可能影响到胎儿的安危 。因此建议孕晚期的女性 , 还是采取左侧睡的方式比较好,而且孕晚期孕妇左侧睡,能够纠正子宫发生右弦的情况,还能减轻子宫对于身体主动脉的压迫,促进血液循环,也就能够让供血量正常,有助于胎儿的生长 。
其次,孕晚期的女性,可以在感觉舒服的情况下,采取喜欢的睡姿,如果一侧感觉睡的累了,也可以适当的换一侧睡 。甚至有些孕妇,会感觉坐着睡舒服一些 。只要孕妇不要长时间保持一个睡姿,就会感觉舒服一些 。
【孕晚期右侧睡有什么影响】另外,孕妇晚期的时候,可能睡眠不好,经常容易醒,甚至会因此感觉脾气有些暴躁 。这个时候,孕妇一定要注意调节情绪 , 不要过于焦虑和暴躁,以免影响到胎儿 。