孕妇拉肚子能不能吃梨
【孕妇拉肚子能不能吃梨】梨是一种常见水果 ， 其口感甜脆而多汁，是日常食用不错的一种水果 。孕妇在怀孕期间，也需要适量的吃些新鲜水果，以补充体内所需的维生素等营养物质 ， 那么，若是孕妇拉肚子了能不能吃梨呢？
梨是凉性水果能够去火降燥，通便润肠 。如果孕期女性腹泻期间，不建议吃梨，极有可能会因为吃梨而使腹泻症状加重 。腹泻期间应吃性平温热的水果，如苹果，榴莲等 ， 适量吃这类水果较好 。
而且孕期腹泻吃水果可以采取煮水果粥的方式，比如可将苹果切成小块，然后在水中煮3~5分钟 ， 凉凉之后即可以食用 。但是吃这种水果粥，切记不可以再放糖，因为额外添加糖分，有可能会使腹泻症状加重 。
若是吃榴莲时也要适量，毕竟榴莲是热性高营养的水果，过量食用也对腹泻恢复不利，容易增加腹泻期间肠胃消化负担，建议每次不要超过食用100克为好 。
此外，孕期腹泻除了可以适量吃些水果以外，主要是此期间不能吃太油腻和有刺激性的食物 。可以吃一些有营养的瘦肉粥和鱼肉粥或者小米粥较好 。
