孕妇能不能吃绿豆糖水
绿豆糖水不仅是夏天的解暑必备食品，还可以补充营养，深受人们的喜爱 。女性朋友在怀孕的时候对饮食十分谨慎，为了宝宝的健康成长许多食物不能吃 。不过还是会被许多食物给诱惑，那么孕妇能不能吃绿豆糖水呢？
孕妇可以吃绿豆糖水，绿豆糖水不仅可以清凉解暑，还具有利水消肿的效果 ， 在夏天也算是一种有益的饮品了 。除了消热防暑之外，人体所需的赖氨酸也可以从绿豆摄?。蛋彼岵唤隹梢蕴岣叩鞍字世寐?，而且还是合成蛋白质的重要原料 。每日适量的吃些绿豆可增加食欲，促进消化 。可以增加智力，促进身体发育，孕妇在夏天吃一些绿豆糖水，对自己和胎儿都有好处 。
绿豆中还富含各种维生素、以及微量元素钙、钾、镁、铁、锌、硒等成分 。中医记载，绿豆味道微甘 ， 具有解暑止渴、利水消肿、美容养颜、明目退翳之功效 。
【孕妇能不能吃绿豆糖水】所以对孕妇来说，吃绿豆糖水不但可以降暑 ， 还可以帮助消化、促进新陈代谢、清除胎毒，治疗孕期便秘也有良好的效果 。从各个方面来看，孕妇能适量吃绿豆糖水 。
