孕妇能不能吃海蛎子
【孕妇能不能吃海蛎子】海蛎子味道很好，又很容易做，价格也不高，因此很多女性平时都爱吃 。不过在怀孕以后，孕妇虽然可能也想吃海蛎子，但是总是担心海蛎子会影响孕期健康，或者是让胎儿出现异常 。那么，孕妇能不能吃海蛎子？
首先，有孕女性若是没有什么比较不舒服的情况，也没有不稳定的情况，那么可以适当吃一些海蛎子 。不过在吃的时候，一定要注意，做的熟一些 ， 避免里面有一些细菌，或者是寄生虫 。海蛎子适当吃一些，对于补锌比较有好处 。
其次，如果孕妇怀孕的情况不是特别稳定 ， 那么尽量还是不要吃太多的海蛎子，海蛎子比较凉性，若是孕妇吃了 ， 肠胃方面很容易不舒服，可能会出现拉肚等情况 ， 还可能会刺激到子宫等，发生宫缩的情况，对于胎儿可能有一定的影响 。建议这个时候，孕妇还是不要吃海蛎子 。
另外，很多海鲜孕妇都不适合吃，比如螃蟹等 ， 特别寒，对于孕妇健康十分不好 。而且很多的海鲜，里面的寄生虫都很多，即使是经过加工 ， 也不一定能够完全去除掉 ， 孕妇还是吃一些新鲜的蔬果、肉、蛋类比较好 。
