怀孕手指变粗怎么恢复　怀孕期间要注意什么

【怀孕手指变粗怎么恢复　怀孕期间要注意什么】很多人怀孕了之后，身体内激素水平变化比较大 ， 就会随之出现很多身体上的变化 ， 比如肚子甚至大腿上长了很多的妊娠纹，小腿和脚开始浮肿，脸上有些长斑，甚至手指也会变粗，连戒指都戴不上了 。那么，如果悄孕手指变粗了怎么恢复呢？
怀孕手指变粗怎么恢复
女性在怀孕后，之所以会出现手指变粗的现象，多数原因是因为怀孕后体重增加，身体发胖后，就也会导致手指变粗 。另外，手指变粗也可能是由于水分滞留等原因造成的 。特别是35周之后，浮肿的情况会更加明显和严重 。一般来说 ， 浮肿导致的手指变粗，在生产之后一段时间内就会自己恢复了 。而因为发胖导致的手指变粗 ， 则需要经过产后恢复和塑身之后，也可以慢慢恢复成以前的样子 。
怀孕期间要注意什么
1.首先最重要的就是一定要按时去做产检 ， 积极地配合医生的检查，有些检查需要在指定的孕周做，错过了后期不好补 ， 比如NT ， 比如唐筛等等 。按时去检查，是对自己和肚子里的宝宝负责任的做法 。
2.怀孕后也不要毫无顾忌地大吃大喝，饮食可以参照平时的 ， 然后注意增加必需的营养即可 。不忌口地暴饮暴食，容易导致体重增加的太多 ， 导致胎儿过大，以及孕后期高血糖的危险 。
3.要劳逸结合 ， 既要保证足够的休息时间，也要在能力范围之内多活动活动，对自己 ， 对胎儿都大有好处，不要怀孕了就啥也不干，天天躺着，也对身体不好的 。