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孕晚期补钙到多少周

【孕晚期补钙到多少周】孕妇大都知道怀孕之后需要积极补钙 。补钙需要从怀孕初期一直补到孕晚期 。除了通过食物补钙,孕妇多吃一些含钙丰富的食物,还可以多吃一些钙片 。那么孕育晚期补钙到多少周呢?
孕妇从怀孕19周开始就需要积极的补钙 。孕中期的时候,胎儿生长速度很快,孕妇从食物中获得的钙已经不能满足胎儿孕妇身体的需要,这个时候就需要积极补钙 。孕妇从19周开始,每天需要的钙量是1200毫克到1500毫克 。孕妇在平时的生活中 , 饮食摄入的钙量远远满足不了孕妇的需求,所以需要及时的补钙 。
从孕育的早期开始就需要及时补钙,孕早期需要每天摄入钙800毫克 。到了怀孕四到五个月的时候 , 每天需要补钙300毫克 。怀孕8个月之后,需要每天补钙500毫克 。现在补钙已经很方便,因为市面上出售的氨基酸熬合钙,每片钙含量为462.5毫克,也就是说孕妇每天吃上一片,就可以补充充足的钙 。
但是补钙并不会一直持续下去 。到了孕晚期36周的时候,孕妇需要到医院去检查一下钙含量,看看自己身体里的钙是否充足 。如果身体内的钙充足,那么就不需要再补钙,需要及时停止补钙 。不然补钙太多,容易导致胎儿的头骨过早的硬化,对顺产不利 。

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