胎位不正怎么调整
在女性怀孕的时候，通过b超检查就能够知道胎位的情况，如果胎儿的胎位不正，孕妇就很可能无法顺产了 。如果强行顺产的话，就特别容易导致难产 ， 这会让产妇和胎儿都出现危险 。那么，胎位不正怎么调整呢？
【胎位不正怎么调整】如果在产前检查中 ， 发现胎位不正的话 ， 就可以通过睡觉姿势来调整 。孕妇应该侧、右侧换着睡 。如果在平时一直都是偏向右侧睡觉 ， 现在就需要换成左侧 。孕妇可以每周换一次，这就能够起到纠正胎位的效果 。
孕妇通过一些运动，也能起到调整胎位的效果 。在进行运动的时候 ， 孕妇需要跪在床上 ， 用胳膊将身体支撑?。?让将自己的胸贴紧床，而后再慢慢的向下压，要让大腿与床保持垂直角度，然后将这个姿势保持住，需要坚持10-15分钟 ， 可以早晚各做一次，过一段时间后就能让胎位恢复正常 。
如果使用了上述两种方法 ， 都没有取得什么效果的话，孕妇还可以在怀孕30周之后，去医院做外倒转术，这也能够恢复胎位 。孕妇朋友们要注意，这种方法需要很专业的技术，是不能在家里做的 ， 应该到医院请专业医生来做 。
