怀孕初期如何保养
在女性怀孕后，便进入到了一个特殊的阶段，孕妇必须要在生活中多加小心，平时还要做好护理 。尤其是在怀孕的初期，属于胎儿最不稳定的阶段，因此孕妇要采取一些保胎、保养措施 。那么，怀孕初期如何保养呢？
1.补充叶酸：在女性怀孕初期，都应该补充叶酸，这可以防止胎儿出现畸形 。在怀孕的最初三个月，必须坚持吃叶酸 。
2.多休息，女性刚怀孕的时候，非常容易疲惫 。所以孕妇应该多休息 ， 减少工作量 ， 而且不能进行剧烈的运动 。就算是还继续工作，也应该调整生活、工作的节奏，避免自己劳累过度，否则就容易导致流产 。
【怀孕初期如何保养】3.调节心情：处在怀孕期的女性，在情绪上都容易波动过大，这是受到了体内激素的影响 。孕妇都是比较敏感的，而且脾气暴躁，这时候家人应该大度包容，而孕妇也应该注意自己情绪的调节 。
4.慎重使用化妆品：孕妇使用化妆品要慎重，应该购买孕妇专用产品 。女性在怀孕期间，不能够使用具有美白、抗皱以及祛痘作用的护肤品 。因为这类产品中化学成分较多 ， 会损害到胎儿的健康 。
