流产能不能吃黄焖鸡
在女性怀孕之后 ， 有些孕妇体内的孕酮比较低，这就很容易流产 。而女性在流产以后，必须要做好护理，以免引发妇科疾病 。流产后的饮食搭配要科学，这能够让女性的身体更快恢复 。那么 ， 流产能不能吃黄焖鸡呢？
【流产能不能吃黄焖鸡】在女性流产之后能吃黄焖鸡，鸡肉并不是流产后的禁忌食物，而且制作黄焖鸡的时候，最主要的调料是面酱 ， 并不会加入刺激性调料 。女性流产以后，就必须要注意饮食，应该摄入足够的蛋白质 ， 这能够提高身体免疫力 。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉以及蛋类 ， 这些些食物都含有很多的蛋白质 。
流产会让女性身体虚弱，而且很常易出汗 ， 这时候就要多补充水分了 。而且在汗液排出时，会使体内的水溶性维生素流失，像是维生素C、B1、B2等 。因此女性流产后需要多吃新鲜蔬菜、水果，尽可能多的补充维生素，这还能起到防止便秘的作用 。
在日常的饮食中，需要适当限制脂肪摄入量 。在流产后的7天以内，每天摄入的脂肪量 ， 最好是控制在80克左右 。还要避免食用刺激性食品，像是辣椒、酒、胡椒以及姜蒜等 ， 否则容易加重出血症状 。
