孕妇能不能吃沙糖桔
沙糖桔是比较常见的水果，其味道甘甜多汁，很多人都喜欢食用沙糖桔 ， 而且个头比较小，食用起来比较方便 。孕妇在怀孕期间有些食物需要忌口 ， 那么，孕妇能不能吃沙糖桔呢？
孕妇是能吃沙糖桔，但是要适当的食用 ， 不宜多食用 。沙糖桔含有比较多的尼克酸和维生素等营养物质，能提高孕妇身体的免疫力，具有降低身体血脂，胆固醇以及美容美颜的功效 。沙糖桔不会对孕妇的身体产生有害物质，能增进食欲，改善肠道不适的情况，对胎儿生长发育和孕妇身体都有一定的益处 。
孕妇如果食用过多沙糖桔，就会容易造成便秘，咽喉痛和舌干燥等情况 。所以孕妇在怀孕期间吃沙糖桔要适量即可 。孕妇在怀孕晚期会容易患有便秘的现象 ， 要少食用柑橘类的水果 。沙糖桔含有的糖分比较高，如果患有糖尿病的孕妇就尽量少吃或是不吃 。
【孕妇能不能吃沙糖桔】沙糖桔含有很多的有机酸，比如果酸等，如果孕妇空腹食用的话，会对胃粘膜产生比较强的刺激作用，从而造成反酸，腹胀的情况 。如果比较严重的话，甚至会出现胃溃疡和胃炎等症状 。
