怀孕初期能不能吃香菜
香菜非常可口，许多人都非常爱吃香菜，尤其是在夏天做凉拌菜时大部分人都会放些香菜 ， 有些孕妇也想吃香菜 。但是，怀孕初期能不能吃香菜？下面就来为大家详细的介绍下这个问题 。
怀孕初期能吃香菜，因为香菜中含有的营养物质是非常多的，比如硫胺素、维生素等营养物质 ， 怀孕初期孕妇吃香菜不仅可以提高自身的免疫能力，还可以增强体质，预防感冒或者其他疾病 。
另外，香菜有一定的香味，可以增强食欲，而孕初期许多孕妇因呕吐、反胃等早孕反应出现食欲下降，所以此时孕妇吃香菜可以提高食欲，从而为自身和胎儿提供营养，以免胎儿缺少营养 。此外，香菜中还含有非常多的维生素c，可以满足孕妇对维生素c的需求量
提醒孕妇，吃香菜需要注意以下事项
1、香菜性温 ， 如果孕妇是寒凉体质，可以适当的吃点 ， 这样能改善孕妇体质 。
2、挑选择香菜时应选择香菜色泽绿色，香气浓郁，没有黄叶，烂叶的 。不要吃腐烂变质的香菜 ， 否则可引起中毒 。
【怀孕初期能不能吃香菜】3、孕妇吃香菜一定要适量，因为大量的吃香菜容易导致子宫收缩 ， 可致流产 。
