苘蒿孕妇能不能吃
茼蒿含有比较高的营养物质，也是在平时经常食用的蔬菜 。现在大家提倡多食用水果和绿色蔬菜，而且茼蒿是一种比较健康的蔬菜，很受人们的欢迎 。那么，孕妇能不能吃茼蒿呢？
孕妇是能食用茼蒿，但是要适量食用 。孕妇食用茼蒿后具有顺畅通便的功效，如果是经常腹泻 ， 体质虚弱的患者就不要多食用，预防造成加重腹泻的现象 。茼蒿本身有强烈的气味，就像香菜那样，有些孕妇会觉的好吃，有些孕妇不喜欢食用就感觉气味难闻 。如果孕妇接受不了茼蒿的气味，就不要强迫自己食用了 。
【苘蒿孕妇能不能吃】茼蒿含有叶酸，维生素A等营养物质，对孕妇和胎儿的生长发育有益处 。孕妇在怀孕期间可以食用适当的茼蒿，具有安胎的作用，也能为孕妇和胎儿补充能量 。茼蒿含有很多的膳食纤维，对肠道蠕动有加速的作用，能排除身体毒素，具有润肠通便的功效 。
孕妇食用茼蒿后，就不能同时食用这些食物，比如柿子，胡萝卜 ， 鱼草等 ， 不然会伤害到肠胃 。茼蒿含有各种氨基酸，胡萝卜素和维生素，具有提高记忆力 ， 润肺，安神助眠的功效 。
