怀孕初期能不能吃红提
红提是一种营养丰富的水果 ， 味道很不错，有些孕妈妈怀孕前就特别喜欢吃这种水果 。由于果肉中的糖分比较高，高血糖患者应该尽量少吃 ， 甚至是不吃 。那么，怀孕初期能不能吃红提？
怀孕初期能吃红提 ， 因为红提的果肉中含有丰富的铁、磷、钙等微量元素，维生素，有机酸 ， 胡萝卜素，以及卵磷脂等 。如果孕妈妈的血压偏低，冬天手脚冰冷 ， 脸上没什么血色，可以多吃一些红提，因为红提中含有较多的葡萄糖与果糖，可以帮助改善这些症状 。孕妈妈吃红提可以起到安胎的效果，有助于胎儿的发育 。
【怀孕初期能不能吃红提】孕妈妈在刚开始怀孕的时候，能够吃一些红提是最好的 ， 果肉中含有利尿，缓解水肿，以及安胎的作用，但是也不能吃太多 ， 要注意控制吃红提的量 。另外，孕妈妈到了怀孕晚期要尽量少吃 ， 控制一下饮食，避免胎儿过大，影响到分娩 。
红提里的糖分比较多，如果孕妈妈出现了低血糖的症状，可以通过喝一些红提汁来缓解 。红提果肉中的含铁量最高的 ， 所以经常吃可以起到补血，养颜美容，以及滋养肝肾的作用 。
