怀孕能不能吃米粉
桂林米粉很香，很受消费者喜爱，所以不少人都爱吃桂林米粉 ， 就连孕妇也恨不得吃上一碗 ， 可是孕妇有饮食禁忌，不知道能不能吃桂林米粉 。那么，怀孕能不能吃桂林米粉？下面就来说说这个问题 。
怀孕能吃，因为米粉中不但含有维生素B1 ， 还含有铁、磷等多种营养物质，孕妇吃了不仅容易消化、吸收，而且还能够增强食欲，缓解早孕呕吐的症状 。不过 ， 现在市面上的桂林米粉大部分都有添加剂，所以虽然孕妇能吃桂林米粉 ， 但不建议多吃 。
大部分米粉中都含有明矾，而这种物质不只是会对孕妇的身体造成伤害，还会伤害到胎宝宝，因此，建议孕妇要少吃桂林米粉 。另外，桂林米粉在制作过程中一般会添加食用胶，而孕妇吃桂林米粉就会摄入各种添加剂，这样也好对孕妇和胎儿产生危害，所以 ， 在怀孕期间孕妇要少吃桂林米粉 ， 多吃点营养丰富的食物 。
【怀孕能不能吃米粉】提醒孕妇，在孕期必须要注意饮食，多吃对胎儿好的食物，比如鱼、瘦肉、鸡蛋等，要远离寒性、活血的食物 ， 以免引起腹部不适，甚至造成流产 。
