怀孕到底能不能吃芒果
很多孕妇都想知道,在有孕的时候,能不能吃一些芒果 。特别是很多女性,在孕前可能就很爱吃芒果,有孕以后 , 也常常很馋芒果 。不过担心芒果对于孕妇有影响,很多女性都不敢轻易吃 。那么 , 怀孕到底能不能吃芒果?
首先 , 怀孕之后的女性,可以适当吃一些芒果 。不过也要看具体情况 , 如果女性在有孕之前,经常吃芒果也没有异常反应,那么怀孕的时候可以吃一些芒果,一般不会有太大的影响 。如果女性在孕前,吃芒果容易发生过敏的情况,那么就不要在有孕之后吃芒果,对自己和胎儿都不好 。
其次 , 有孕的女性,尽量多吃一些比较中性的水果,不至于太寒凉 , 也不会影响孕妇健康 。不过一般孕妇在吃水果的时候,都不建议空腹吃 , 一方面是比较凉,容易刺激孕妇肠胃,一方面是水果空腹吃,可能容易造成拉肚等情况,还容易让胃酸过多 , 刺激孕妇发生宫缩等情况 。
【怀孕到底能不能吃芒果】另外,孕期女性还要注意 , 如果经常发生孕吐,平时吃东西比较困难,也不必非要一次吃饱 。可以身上随时带一些小食品,如果感觉饿了,就适当吃一些,少量多次的吃 。既能够避免孕吐的情况加重,也能够补充足够的营养,避免脱水、营养不良等情况的发生 。