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热毛巾敷脸消肿的方法

经验知识
2026-01-21

1、控制敷脸水温
热毛巾敷脸的水温控制在37-40度最佳，过低的水温无法起到消肿的作用，过高的水温会烫伤皮肤，损伤皮肤的弹性纤维，令皮肤失去弹性，增加皱纹。
2、注意敷脸时间
【热毛巾敷脸消肿的方法】每次使用热毛巾敷脸的时间控制在5-10分钟最佳，期间若感觉毛巾变凉，可重新放入热水中进行加热。

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