孕妈不吃早餐会怎么样
很多女性在怀孕之前，可能就总喜欢睡懒觉，起不来，也养成了不吃早饭的习惯 。而在有孕以后，变成了孕妈，可能还是不爱吃早饭，没有吃早饭的习惯 。对于这种情况，孕妇不知是否有不好影响 。那么，孕妈不吃早餐会怎么样？
首先 ， 如果孕妈不吃早餐，那么不仅自己会受到影响 。胎儿也会受到影响，因为孕妈不吃早餐，营养方面就比较不足，导致肚子里面的胎儿营养也会不足 ， 长久下去，就容易让胎儿发生发育不好的情况，身体可能会比较弱 。
其次 ， 孕妈如果不吃早饭 。还有可能出现反应迟钝的情况 。因为不吃早饭，身体里面血糖就比较不够 ， 孕妇就容易出现比较疲劳的情况，可能脑供血不足 ， 无法集中精力，精神也不好，就会反应比较迟钝 。因此孕妇要注意，按时吃早餐，才对孕期健康有好处 。
【孕妈不吃早餐会怎么样】另外 ， 如果孕妇长期不吃早餐，那么很容易得一些慢性疾?。?还容易发生便秘等情况，肠胃方面可能也容易出现疾?。?影响消化 。早餐的时候 ， 也要注意吃一些清淡营养的食物，不要吃一些过凉、过刺激的食品 。
