怀孕初期能不能吃卤蛋
在平常的生活中，很多人都喜欢吃腌制的卤蛋，特别是在外面吃快餐时 ， 卤蛋是很多人都会选择吃的食物 。卤蛋的口感相比于水煮蛋是更美味的，但不是所有人都适合吃卤蛋，那么怀孕初期能不能吃卤蛋？
【怀孕初期能不能吃卤蛋】虽然说卤蛋也是人类制作而成的 ， 而且具有一定的营养价值 ， 但是卤蛋大多是通过腌制的酱料制作而成的，而且这些腌制的食物是有一定的影响的，特别是对于孕妇来说，此时的饮食需要更加专注 。偶尔可以吃点卤蛋，但不宜多吃 。吃多于胎儿是不好的，宝妈可以将鸡蛋煮熟后剥壳后炖红枣的，营养也美颜的 。
孕妇吃卤蛋的正确方法：孕妇应尽量少吃卤蛋，以少吃为原则，如果实在是嘴馋，可以偶尔吃一两次，一些小作坊在卤汁等酱料上的制作或会存在卫生隐患，准妈妈应该选择去常规商店购买 。在怀孕期间不宜偏食，饮食应尽可能多元化，多吃高蛋白的食物以及新鲜的蔬菜和水果，只有这样才能达到饮食均衡 ， 孕妇在孕期遇见不宜吃的食物要少吃或慎吃，如刺激性食物是不宜多吃的 。可多吃番茄、樱桃等 。
