孕妇能不能吃冻肉
一旦怀孕了 ， 准妈妈们就开始操心补充营养的问题 。总是害怕补充的营养不够，会对宝宝不利 。因此，孕妇的营养问题也就成为大家所关注的焦点 ， 都想给孕妇选择有营养的食物来吃 。冻肉总是没有鲜肉的营养高，那孕妇能不能吃冻肉？
孕妇也能吃冻肉，不要过多的吃 。只不过是冻肉放置时间久了 ， 里面的营养流失了不少，所以对孕妇来说 ， 吃冻肉更不能满足于孕妇的营养 ， 还是少吃为好 。
孕妇不能过多的吃补品，过量的吃补品，会导致孕妇内分泌系统失调，甚至还会影响到胎儿的生长 。因此 ， 对于孕妇，最好是缺什么补什么 ， 不要滥补 。在孕妇的饮食方面，有很多需要注意的 ， 像马齿苋，螃蟹 ， 甲鱼，薏米，山楂等不宜吃，怕会对胎儿不利 。
【孕妇能不能吃冻肉】孕妇平时的饮食，最好是以清淡，易消化，易吸收为主 。给孕妇必须要补足足够的蛋白质，也要注意钙，铁 ， 锌，碘以及维生素的摄入 。孕妇要忌的是油炸，生冷的以及甜腻的食物，也要忌辛辣刺激性的食物 ， 并且腌制，熏制的也不适合孕妇吃 。
