孕妇能不能吃流黄蛋
很多人都喜欢上了流黄蛋，主要是因为它有独特的口感 ， 而且其中的营养价值也非常高 ， 适合一些营养不良的人补充身体，同时也可以为他们补充能量，那么就来说说 ， 孕妇能不能吃流黄蛋？
孕妇可以吃流黄蛋，只是需要少吃一些，由于流黄蛋只是煮到了七成熟，不利于人们吸收，而且没有煮熟的鸡蛋中有抗生素存在 ， 这些抗生素会阻碍人们吸收营养，并且还存在一些细菌微生物，如果孕妇总是食用这样的鸡蛋，就会引起腹泻 。
【孕妇能不能吃流黄蛋】但是这些微生物怕高温 ， 经过高温的蒸煮后就会全部被杀死，需要的时间也就在几分钟内 。还有就是在特殊时期 ， 比如说禽流感严重时期，孕妇也不可以吃流黄蛋，流黄蛋中的细菌太多 ， 很容易传染给孕妇流感 。
吃鸡蛋的时候可以用白水煮蛋、番茄炒蛋、开水冲鸡蛋、生吃鸡蛋等，其中煮鸡蛋的营养是最高的，在吃的时候，需要人们细嚼慢咽，否则就会影响到人体的吸收 。如果是宝宝吃的话，蒸蛋羹、蛋花汤才是他们的最佳选择 。很多的人也非常喜欢吃茶叶蛋，这种鸡蛋是经过长期泡制而成，不建议孕妇常吃 。
