孕后期能不能吃蚕豆
【孕后期能不能吃蚕豆】蚕豆属于一种常见的食物，既可翻炒成菜式 ， 也能加工制成零食 ， 老人小孩都能吃蚕豆 。不过，孕妇身体比较特殊，有很多食物都需要考虑再三才能食用，否则可能会影响胎儿发育 。那么，孕妇怀孕晚期能不能吃蚕豆？
产妇是可以吃蚕豆的 ， 但需要适量食用，尤其是要知道自己不会对蚕豆过敏 。如果孕妇身体易过敏，不小心吃了蚕豆 ， 可能会有蚕豆病 。而且患有蚕豆病后还吃蚕豆，情况会更加严重 ， 可能导致胎儿畸形发育 。所以，孕妇食用蚕豆一定要了解自己的身体状况才吃 。
不过，蚕豆中含有很多磷等微量元素，能够帮助胎儿骨骼、牙齿发育 ， 防止胎儿出现佝偻病等问题，而且还能够维持人体内酸碱平衡以及能量代谢，有利于孕妇机以及胎儿身体健康 。而且，蚕豆中的维生素能够保护自己以及胎儿视力正常 ， 预防有夜盲症问题，提高自身免疫力 ， 促进宝宝身体发育 。
而且，蚕豆中也会不少的钙、蛋白质 ， 能够给胎儿提供足够的钙，预防胎儿有缺钙病症 ， 保护胎儿大脑神经发育 ， 让孕妇心率平衡 。不过，孕妇如果肠胃虚弱、或者有痔疮出血问题，最好不要食用蚕豆 ， 以免影响胎儿稳定 。
