孕期能不能吃车厘子
【孕期能不能吃车厘子】孕期的饮食一定要注意，除了要保证营养吸收的同时，也要注意一些禁忌 。怀孕期间可不比平时 ， 想怎么吃就怎么吃 。怀孕是代表着两个人，必须要保证两个人的身体健康才行 。所以孕期饮食要格外注意，孕期能不能吃车厘子？
孕期能吃车厘子 ， 孕期吃车厘子还有很多好处 ， 可以增强孕妇的食欲 。车厘子是酸酸甜甜的 ， 也还能促进消化 。车厘子也是有着丰富营养的食物，它里面的维生素A的量比苹果中的量高四五倍，所以孕期吃车厘子还能增强营养 。不过，车厘子也不要过量的吃 。
孕期的饮食更是要注意，稍有不慎胎儿的发育就会受影响 。在孕期，除了要给孕妇增加营养，还要注意像辛辣刺激大的食物不宜吃，比如，辣椒，生姜 ， 葱以及蒜等 ， 这些食物容易引发上火，导致便秘 。
另外，有些水果也是不能吃的，像山楂 ， 桂圆以及荔枝等，这些水果 ， 有的吃了之后会导致拉肚子，有的吃了之后会上火，还有的吃了之后会引起宫缩 ， 引发流产 。再就是有添加剂的食物也不要吃，也是会影响到胎儿健康 。
