孕妇能不能吃醪糟
醪糟实际上也就是米酒,是一种具有江南特色的传统小吃,有不少人在偶然吃到后都回味无穷 。不过,人们大多会不允许孕妇吃醪糟 。那么,孕妇能吃醪糟吗?
【孕妇能不能吃醪糟】一般是不建议孕妇吃醪糟的 。醪糟是由糯米发酵而来的米酒,虽然酒精浓度不如普通白酒 , 没那么烈,但还是含有微量酒精的 。酒精虽不多,但经孕妇吃了后 , 醪糟里些微酒精是能够由胎盘进入到胎儿的身体里,对胎儿大脑细胞的分裂增生造成不利的影响,因此不建议孕妇吃醪糟 。
如果孕妇想吃点酸甜的饮料,可以推荐喝生姜乌梅汁 。生姜本身就具有解毒杀菌的功效,其中含有的姜酮和姜烯混到一块,是具有缓解孕妇孕吐的积极作用 。而乌梅口感酸甜,能增强孕妇的食欲,在夏季喝还能消暑 。当生姜与乌梅一起榨汁,不仅很好喝,对孕妇身体也是很有帮助的 。
孕妇在孕期 , 除了要慎吃含有酒精的食物外 ,还要注意不要喝含有咖啡因的饮料,如咖啡、奶茶和茶等 。咖啡因会影响人的神经系统,使人兴奋,如果孕妇摄入了咖啡因,一个是会影响睡眠的质量 , 另外一个是会导致一些激素分泌的紊乱,孕妇会有滑胎的风险 。