孕妇怎样按摩促进排便
【孕妇怎样按摩促进排便】孕妇其实是最容易出现便秘的情况，这可能是孕妇体内的孕激素有关吧，绝大多数的孕妇都会便秘 。便秘在平时不算是什么问题，吃些帮助排便的药物即可 。可是孕妇不能吃药，所以治疗便秘，就得要采取物理方法 。孕妇便秘可以通过按摩的方法，孕妇怎样按摩促进排便？
1.可以按摩小腿外侧，也就是在膝盖骨下方凹陷向下大约有4指宽的地方 。让孕妇坐床上，两腿伸直，去按摩指定的部位，用力要适度 ， 按摩30-50次即可 。
2.可以按第二腰椎旁边有1.5寸的地方 。让孕妇坐着 ， 两双叉起腰，用拇指按肋端，用中指按第二腰椎的部位，也是用力按30-50下 。
通过按摩的手法让孕妇顺畅的排便，按摩的部位是比较多的 ， 至于还有哪些部位，可以咨询医生 。孕妇便秘危害很大 ， 特别是孕早期便秘，有的用力排便，就容易导致流产 。因此 ， 对于孕妇出现便秘的情况要及时的处理 。孕妇便秘能用物理方法治疗的，就不要用药物治疗 。能调理的，就不要用药 。能用外用药的，不要用内服药 。
