孕妇能不能吃生花生
孕妇吃东西就要比普通人多注意一些了，像对胎儿不好的食物就不宜吃，比如辣条、碳酸饮料等，孕妇最好不要食用 。孕妇吃的食物可是关乎于宝宝健康的 ， 所以不能乱吃的，那孕妇能不能吃生花生？
生花生的话不宜让孕妇吃，生花生中有很多的脂肪，如果孕妇生吃的话，会让孕妇肠胃不适 。特别是对于一些体质差的孕妇，吃多了生花生，有可能会拉肚子，影响到胎儿发育 ， 有的时候拉肚子严重还容易导致流产 。所以，生花生孕妇是不能吃的 。
【孕妇能不能吃生花生】孕妇吃花生的话，最好是吃水煮花生，这样既可以将花生中的细菌杀死，也能保存到花生本来就具有的营养，而且水煮花生也利于孕妇消化 。像油炸的花生最好不要吃，油炸后营养价值降低了，而且也会影响到孕妇的食欲 。
孕期的饮食关键是要花样多，才能吸收到多种的营养 ， 偏食或挑食现象 ， 容易影响到宝宝营养 。孕早期的时候可以多吃核桃，干果之类的，对宝宝的大脑好 。到怀孕中期需要高蛋白食物 。等到怀孕晚期要吃易消化的食物 。
