怀孕初期能不能吃薯条
肯德基是很多人都喜欢去的地方,大部分人到了肯德基都会点上一份薯条来食用,孕妇也不例外 。而孕妇在饮食上就不可以只顾满足自己的需求,胎儿的健康也是很重要 。那么怀孕初期能不能吃薯条?
【怀孕初期能不能吃薯条】女性怀孕后饮食的健康是会直接影响胎儿的健康发育,特别是孕初期胎儿还不够稳定的时候,饮食更是需要注意 , 孕妇在孕期食用不健康的食物严重还会导致胎儿流产 。薯条属于油炸膨化食品,孕妇可以吃但是要少吃 。
市面是有很多炸薯条,但是孕妇想吃最好还是自己做 , 毕竟市面上的东西安全指数,和卫生情况是比较低的,如果孕妇在孕期食用不卫生的食物,就会容易出现肠胃不适,严重的还会容易出现腹泻,这样不止对孕妇健康有影响 , 严重还会影响胎儿的健康 。
孕妇在孕期还是少吃一些热量高,却没有过多营养的食物 。孕妇在孕初期 , 容易出现孕吐反应,导致孕妇食欲下降,针对这种情况孕妇可以吃一些改善孕吐的新鲜水果 。还要注意补充各种各样的营养,这样胎儿吸收的营养也就会更加全面了 。