孕妇能不能吃冬瓜
怀孕后要及时增强营养，只有足够的营养，才能让胎儿健康发育 。虽然孕期要增加营养，但是也不能随便乱吃 。很多食物对孕妇和胎儿都有影响 ， 所以该忌口的时候就要忍着 。那么孕妇能不能吃冬瓜？
孕妇能不能吃冬瓜？
孕妇孕期可以适当吃冬瓜 。冬瓜有利尿消肿的作用 。到了孕晚期的时候，孕妇容易出现水肿，有些严重的腿部会肿得很大 ， 影响正常行走，对生活造成很多不便 。因此孕晚期的时候 ， 孕妇可以适当吃点冬瓜，对消除水肿有一定的效果 。另外，冬瓜里面含有大量膳食纤维，能够缓解孕期便秘 。孕妇孕期运动比较少，食量会增大，就很容易出现便秘 。在这个时候，适当吃点冬瓜，能预防和缓解便秘 。
孕妇吃冬瓜要注意什么？
【孕妇能不能吃冬瓜】冬瓜是寒凉性的食物 。孕妇孕期不要吃太多这类食物，不然会对胎儿造成不良影响，严重还有可能导致流产或早产 。孕早期正是羊水形成的阶段 。如果这时候吃冬瓜可能会导致羊水减少，会影响胎儿发育，所以孕早期的时候，最好不要吃或者少吃冬瓜 。孕期吃冬瓜最好煮清淡点，可以直接加排骨炖汤，不仅清淡还容易消化 。
