怀孕能不能吃腌萝卜
【怀孕能不能吃腌萝卜】每年秋季到来的时候，很多人都会把萝卜，豆角这些蔬菜很好地腌制，作为日常餐桌上的小吃，口感不错 。在怀孕之后，很多女性也是感觉自己没胃口 ， 总想吃些咸的食物，那么怀孕能不能吃腌萝卜？
腌萝卜其实就属于咸菜，孕妇是不能吃的，而且在加工制作的过程中，还会经过太阳的晾晒，这样很可能会导致细菌滋生 ， 在腌制的时候还会不停的加入食盐 ， 孕妇吃完之后会造成身体里面钠元素增加引起水肿，严重时会引发高血压 。
大部分的腌制食物，在腌制时就会出现亚硝酸盐，吃的数量多还会造成中毒现象，引起人体出现恶心 ， 呕吐和拉肚子 。如果孕妇想吃萝卜，可以买来新鲜的萝卜 ， 洗干净切块，加入不同的食材煲成汤，这样能够有效的补充身体里面的维生素，同时还可以起到调理肠胃的作用 。
除了各种腌制的食品之外 ， 孕妇还不能吃油炸的食物，还要减少吃烧烤 ， 可以选择用新鲜的食材，在自己家里烹调 。那些已经剩下的饭菜，就不要第二次加热吃了 ， 因为这些食物在储存的时候，很有可能已经滋生了细菌，就算是经过高温的加热处理，也会有很多的残留物质 ， 在吃完之后造成孕妇拉肚子的现象 。
