泡鸡爪怀孕能不能吃
怀孕之后，孕妇在饮食方面需要注意的事项是很多的，很多时候，吃个什么东西都要在网上查一下 ， 看看能不能吃，吃了对胎儿有没有什么影响，会不会伤害胎儿 。那么泡鸡爪怀孕能不能吃？
少量食用鸡爪，开胃止吐 。但鸡爪中的胆固醇含量较高，过量食用的话可能诱发妊娠高胆固醇 。如果鸡爪中有注入激素的话，对于孕妇的影响就更大了，会造成孕妇肥胖症，建议孕期慎吃 。
在怀孕之后 ， 孕妇所需摄入的营养量要比平时要大得多 。而在怀孕初期，很多孕妇都会出现孕吐的情况，孕吐的发生可能会造成食欲不振，但孕妇又需要原因 。这时可以选择吃一些自己喜欢的而且高热量小零食，如饼干、酸奶、坚果等 。
孕早期应更加注意蛋白质的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物 。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等 。
【泡鸡爪怀孕能不能吃】怀孕时期需要的营养是全面的 。因此，在饮食调节上孕妈要注意营养的均衡吸收 ， 饮食要清淡，可以多吃一些新鲜的蔬果，以便获取充足维生素，还有叶酸的摄入也是必不可少的 。富含维生素的食物：胡萝卜、西红柿、动物肝脏类等 。孕妇可以根据以上食物合理搭配，补充维生素 ， 安胎养身 。
