怀孕男性要注意什么

大家都知道孕妈妈的健康直接关系到胎宝宝的安危 ，但爸爸的健康和行为习惯对胎宝宝的健康也同样重要 。如果爸爸在备孕期抽烟喝酒，出生后的宝宝不健康的概率相当高 。那么怀孕男性要注意什么?
怀孕之前男性要注意
(1)如果男性的工作是从事喷洒各种农药和除草剂等一系列的工作，至少双方备孕的前三个月，丈夫应该减少或者避免接触化学类的药品 。
(2)丈夫在备孕期间禁止滥用药物 ， 不少药品的化学成分会严重影响男性精子的活跃程度和生存能力，极大的增加了畸形精子的数量 。
(3)如果丈夫正处于减肥的过程中 ， 妻子一定不能考虑怀孕 。由于胖人体内有更多有害的化学物质都贮在脂肪中 。一般正常情况下，有毒物质沉积在人体的脂肪组织中，对人体毒害比较小 。但在减肥阶段，人体内的脂肪分解代谢十分迅速 ， 沉积在脂肪中的有毒物质进入人体血液中 ， 对男性的精子造成不通程度的危害 。
(4)丈夫要饮食均衡不偏食 。优质的精子中含有大量的矿物质和微量元素、多种人体需要的维生素等 。如果男性偏食，日常饮食缺少任何一种营养素 ， 都会对精子的生成产生一定的影响 ， 使得精子的质量低下 。
【怀孕男性要注意什么】(5)备孕期间丈夫要严禁烟酒 。酒会对男性的精子造成一定的损害，烟中含有的多种有害物质不仅对人体器官、对男性的精子都具有巨大的杀伤性 。