孕妇能不能吃杏仁饼
杏仁饼是一种很美味的小零食 ， 有很多女性都对它很喜欢，在工作之余会买一些杏仁饼来解馋 。但是在怀孕之后，家人会时不时的叮嘱孕妇，不要随意的吃零食，要不然会影响到宝宝的营养 。那孕妇能不能吃杏仁饼？
市面上有两种杏仁饼，一种杏仁饼是用绿豆粉做成的，只不过还把饼做成了杏仁的样子 ， 才叫做杏仁饼 。还有一种杏仁饼是用杏仁粉做成的，才算的上纯正的杏仁饼 。如果是前者杏仁饼，那不建议孕妇经常吃，因为绿豆性寒 ， 孕妇经常吃的话 ， 可能会导致宫寒，不利于宝宝的发育 。
【孕妇能不能吃杏仁饼】但如果是后面的那种用杏仁粉做成的杏仁饼，那孕妇是可以放心食用的 。由于杏仁中含有大量的蛋白营养，能给孕妇和宝宝提供大量的营养物质，既能保证孕妇的身体健康，又能促进宝宝的发育 。而且杏仁饼含有大量黄酮类物质，还有一定的稳定激素水平的功效 。
不过再好的食物也不能大量食用，孕妇吃杏仁饼也是一样的，不建议大量的食用 。由于杏仁有润肠通便的功效，孕妇大量食用杏仁饼之后，可能会给肠胃健康造成危害 。
