怀孕能不能吃千层饼
相信很多人都吃过千层饼，这是一种非常好吃的主食，大家可以在超市以及农贸市场中买到 。在女性怀孕之后，便需要多注意饮食了 ， 绝对不要吃孕期禁忌的食物 ， 以免损害胎儿健康 。那么，怀孕能不能吃千层饼呢？
怀孕不宜吃千层饼 ， 因为千层饼有很多的油，而孕妇不宜吃油性大的食物 。在女性怀孕的时候，最好是吃的清淡一些，避免食用过于油腻的食物，这很不利于消化，而且还可能会使孕妇出现腹泻的现象 。
孕期除了不能吃得太油腻之外，也不要吃高糖食物 。因为孕妇易患妊娠糖尿病 ， 而在血糖偏高的时候 ， 就容易使胎儿过大，可能会导致难产，而且会增加胎儿畸形、妊娠毒血症的可能性 。摄入太多的糖分 ， 便会降低人体的免疫力，这就会使孕妇的抗病力减弱 ， 更容易受到病菌、病毒的侵害 。
【怀孕能不能吃千层饼】很多孕妇都会在孕期补钙，不过大家需要科学的补钙 ， 而不能盲目的长期吃高钙饮食 。要是孕妇补钙过量的话，就容易让胎儿患上高血钙症 。而且在宝宝出生后，还会出现囟门关闭过早、颚骨变宽等情况，非常不利成长发育 。
