自己如何找到宫颈口
女性在孕期的时候，可能在快要生了的时候，会较为紧张，就怕生产的时候，会没有准备，比较疼，或者是出现意外 ， 可能因此总是会想的很多 。有些孕妇就想要知道 ， 宫颈口怎么找 。那么，自己如何找到宫颈口？
【自己如何找到宫颈口】首先，子宫颈口的位置，是在阴道的最深处，两侧紧邻阴道的穹窿部位，若是用手指伸进去，自己可以触摸到 。不过不建议自己在日常进行触摸，有可能造成感染等情况 ， 不利于身体健康，可以到医院去通过专业的检测设备，来进行检查和观察 。
其次，女性在有孕后期的时候，若是有要生产的迹象，可能需要到医院去，让医生检测宫颈口，是否有打开的情况 。只有宫颈口打开了，才能能够通过顺产的方式进行生产 。若是宫颈口迟迟不打开 ， 那么孕妇可以进行跑楼梯等运动 ， 有助于宫口开 。
另外，在孕期的女性，要注意准备相应的生产用品 。毕竟在生了孩子以后 ， 很多东西可能都会用到，比如尿布、卫生巾、奶瓶、纸巾、小衣服、被褥等 ， 若是等到生产的时候在准备，手忙脚乱之间，很容易丢三落四 。
