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西红柿黄瓜不能一起吃吗

经验知识
2026-01-05

【西红柿黄瓜不能一起吃吗】西红柿黄瓜一起食用，西红柿中的维生素C，被黄瓜中的分解酶破坏根本达不到补充营养的效果。黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C 。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜。

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