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减肥肉1公斤消耗多少热量

经验知识
2026-01-22

减肥肉1公斤消耗7700大卡。其中每克脂肪会产生9大卡的热量。
【减肥肉1公斤消耗多少热量】热量是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏，也即来源于系统与外界间存在温度差时，我们就称系统与外界间存在热学相互作用。作用的结果有能量从高温物体传递给低温物体，这时所传递的能量称为热量。

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