怀孕单位很忙怎么办
怀孕后女性的生活都会发生比较大的变化,这些变化可能时人际关系上,可能是工作 , 还有亲人等等,特别是正在工作中的女性,怀孕后是否继续工作也需要特别考虑 , 也担心怀孕过后就会面临失业,那怀孕单位很忙怎么办?
【怀孕单位很忙怎么办】怀孕期间不能过于的操劳 , 单位的工作若是比较辛苦 , 需要过度的操劳,可以根据实际情况进行请假或是辞职,若不能辞职也不能请假,尽量尽早的和领导说明,希望能调去比较轻松的部门,同时,做好交接工作,妥善处理好手上的事情,有助于将来的复职 。同时注意,法律规定,单位不能以怀孕为理由将员工辞退 。
怀孕后准妈妈们在什么地方上需要注意呢?
1.饮食上 。孕妈妈会出现反应或大或小的妊娠反应,孕吐、食欲不振等等,为了摄取营养,准妈妈们的饮食尽量依照口味,进食为主 。此外,孕吐也会因为不舒适的味道 , 尽量保持室内的通风,以及不前往人流密集的场所 。
2.注意运动 。怀孕后不建议进行剧烈的运动,以免引起子宫的收缩 。孕期可以进行散步等适当的运动 。