孕妇后期预防宫缩的食物有哪些
到了怀孕后期，就容易出现宫缩的情况 。有的时候是假性的宫缩 ， 有的时候就是真的宫缩 。一旦出现真的宫缩，就意味着快要生了 。如果要是还不到预产期，出现宫缩就怕早产，所以就要做好预防 。孕妇后期预防宫缩的食物有哪些？
一般孕妇怀孕后，是会有妊娠期的生理性反应的，特别在孕晚期，会有宫缩现象的，越是接近临产的阶段，宫缩现象是会经常出现的 ， 宫缩现象是一种正常的妊娠反应，所以孕妇在后期，是并不能通过食物来预防宫缩现象的，而且宫缩现象也不能做到预防的 。
平常孕妇应该多注意胎动情况 ， 要做好各方面的孕检，同时要加强做好保胎措施以及护理的 ， 性生活要减少，剧烈运动要避免进行 ， 休息饮食要有规律的 。
【孕妇后期预防宫缩的食物有哪些】孕晚期要注意多休息，避免劳累 ， 尤其是在怀孕晚期千万不要同房，否则很容易出现宫缩的问题 ， 有可能会导致提前生产，增加睡眠的时间，保证充足的休息，有利于心理的调整，有利于分娩时产程的进展 。平时还要多关注自身状况，定期去医院做孕检 ， 如果检查发现了异常症状 ， 要及时配合医生采用正确的方式处理 。
