怀孕骑自行车好吗
女性怀孕后有很多事项都需要注意,除了饮食禁忌以外,生活中也有很多需要注意的地方 。比如在日常生活中要注意不要做剧烈的运动 , 尽量的多休息 。特别是怀孕早期的孕妇,如果做剧烈运动的话 , 容易导致胎儿流产 。那么 , 怀孕的时候骑自行车好不好呢?
怀孕前三个月不建议骑自行车 , 因为这个时候胎儿还不稳定,如果骑自行的话比较危险,容易滑胎 。怀孕四个月后,也就是怀孕中期的时候可以骑自行车,但是不要骑太久 。怀孕后期是一定不能骑自行车的,这个时候胎儿比较大了,骑着容易压迫胎儿 。
怀孕中期骑车的时候要注意选择女式的自行车,不能骑男士自行车 , 上下不方便 。另外注意车座上套一个软垫 , 这样会舒服一些 。骑车的时候不要太快,上坡或者是下坡的时候最好是下车推行 。骑车的时候一定注意不要带太多的东西,避免过于用力影响到胎儿 。
【怀孕骑自行车好吗】如果可以的话,不管在怀孕的哪个时期,都不建议孕妇骑自行车 。因为骑车总是有风险的,孕妇可以选择坐公交车或者是步行的方式上班 。当然 , 也可以选择骑电动车,这样不需要用力,对于孕妇也安全一些 。