怀孕能经常吃面条吗
很多怀孕的女性朋友可能会一个人在家养身体，又懒得烧饭 ， 所以平时总是吃面条，对于经常吃面条的孕妇朋友而言，很担心这种吃法会影响宝宝的健康，所以比较关心孕妇是否可以经常吃面条这个问题 。那么，怀孕能吃面条吗？
【怀孕能经常吃面条吗】孕妇是可以经常吃面条的 。其实 ， 在孕期吃面条有很多好处的 。因为面条容易被孕妇朋友消化吸收，特别是孕吐反应比较严重的孕妇，吃面条可以缓解孕吐症状，所以是比较适合的主食 。不过，再煮面条的时候，要煮的烂一点，这样才能更好的被消化吸收 。
虽然面条的煮法有很多种，但是 ， 还要以清淡为宜，不要在面条里面加一些辛辣刺激性食物，以免刺激肠胃，引起肠胃不适症状，这对孕妇和胎儿都会带来不利影响 。另外 ， 不要吃冷面或者太烫的面条 。
面条的种类比较多，比如方便面就是其中的一种，不过，孕妇朋友在孕期是不建议吃方便面的 。因为方便面没什么营养，而且还含有味精等调味料 ， 不太适合孕妇朋友食用 。不过 ， 偶尔吃一次方便面是没什么大问题的，不用太过于担心 。
