当前位置：首页 > 经验知识 >

什么是情绪能力

1、正确估价自己的能力，能觉察、正确地认识自己的感情；
2、 控制自己情感的能力，能恰当分析自己情感的起因，找到办法来处理自己恐惧、焦虑、愤怒和悲伤等情绪；
3、 激励自己的能力，能克服自满和迟疑，调动自己的情绪去达到某个目的，还能较持久地保持这种动力；
4、了解他人情感的能力，对他人情感和利益具有敏感性并能理解别人的观点 ， 欣赏不同人对事物不同的认识和感情；
【什么是情绪能力】5、善于处理人际关系的能力 。
经验分享 小常识
上一篇：胎盘下缘达宫颈内口严重吗
下一篇：钻石吊坠怎么回收

猜你喜欢

随便看看

网站首页 知识库

Copyright © 2017-2024 爱刨根自学网