妊娠糖尿病能吃火龙果吗
女性在怀孕的时候,可能会出现妊娠糖尿病的现象 。对孕妇和胎儿的影响很大,妊娠期糖尿病和普通糖尿病一样,在日常生活中要注意饮食 , 否则会加重病情,对孕妇和胎儿造成一定的伤害 。那么,妊娠糖尿病能吃火龙果吗?
【妊娠糖尿病能吃火龙果吗】妊娠糖尿病是可以适当的吃一些火龙果 。但是 , 不要吃的太多 。火龙果是一种低热量、高纤维的水果 。并且,火龙果还有很多的功效 , 比如:可以降低血压、血脂、养颜明目、对便秘也有辅助治疗的作用,是一种很好的食用水果 。
同时,妊娠糖尿病还可以吃一些低糖指数的蔬菜 。比如:黄瓜、西红柿等,还可以吃一些含糖较少的水果 。妊娠期糖尿病的主要食物最佳选择是粗粮,应避免食用各种甜食,比如:糖、蜂蜜、果酱和各种甜点,以免加重糖尿病的病情 。
并且,在妊娠24-28周期间,最好进行糖耐量筛查,通过筛查可以检测孕妇的血糖 。如果检测到血糖高于正常值,就可以断定是妊娠期糖尿病 。妊娠期糖尿病会影响胎儿的正常发育,容易造成胎儿巨大,也会导致流产,所以一定要控制血糖 。