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提神最快的方法

经验知识
2026-01-23

1、眼保健操法，闭上眼睛，将眼保健操从头到尾做一遍，大脑瞬间清醒，多做几遍效果更佳。
2、风油精，提神醒脑神器，风油精涂抹到两侧太阳穴上，提神效果很好。
【提神最快的方法】3、食物提神法，吃两块巧克力，或者喝一杯咖啡、茶，都有提神醒脑的效果。
4、伸展全身法，伸展全身法就是伸个懒腰，瞬间清醒。

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