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冬季适合喝什么茶叶好

【冬季适合喝什么茶叶好】1、从养生的角度来说,我推荐大家在冬天的时候可以多喝红茶 , 首先红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能 。
2、红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基 , 具有抗酸化作用,对降低心肌梗塞的发病率也是有一定的益处 , 除此之外 。
3、对于那些冬天胃容易不舒服的朋友来说 , 可以试试在红茶中加一些黑糖、生姜片 , 趁温热慢慢饮用,这种喝法有养胃的功效,喝了之后身体也会感觉比较舒服,但却不建议大家在冬天喝冰红茶 。

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