怀孕早期怎么睡对胎儿好
女性怀孕的时候，在生活的各个方面都要多加注意，比如要远离化学品、电磁辐射 。所以孕妇应该暂停使用化妆品，并穿着防辐射衣 。处于怀孕期的女性朋友 ， 在睡觉时也应该注意睡姿 。那么，怀孕早期怎么睡对胎儿好呢？
女性在怀孕的早期，可以选择自己最喜欢的睡姿，无论是仰卧、俯卧或者是侧卧都可以 。这是因为怀孕早期胎儿还非常?。?孕妇的身体变化不大，这时候胎儿还在子宫内发育，基本不会受到外力直接压迫，所以不必过分强调睡姿 。
在到了孕中期、晚期的时候，孕妇睡觉就不能随心所欲了，这时应该采取左侧卧睡姿 。孕妇们可以买一个孕妇枕 ， 在睡觉的时候抱着，并且将腿放在孕妇枕上，这可以有效减轻负担 ， 能够让孕妇睡的更舒服 。
【怀孕早期怎么睡对胎儿好】随着怀孕时间的增加 ， 孕妇的子宫会不断增大，最终会占据整个腹腔，这便会让临近组织器官受到压迫，而且子宫会不同程度的向右旋转，这就容易影响胎儿的氧气供给，很可能出现胎儿慢性缺氧的情况 。因此孕妇要使用左侧卧位睡姿，这可以减轻子宫右旋转，改善子宫供血不足的现象 。
