怀孕的初期怎样安全度过
一个小生命在身体里逐渐形成，对初次怀孕的孕妇来说，喜悦、紧张、不适在前三个月尤为明显，因此也有的人称怀孕的前三个月为怀孕危险期 ， 因为这时候胎儿还未稳定，容易出现意外 。那么，怀孕的初期怎样安全度过？
要想在怀孕初期安全度过 ， 可以做到以下几点：
1.补充叶酸：可以预防胎儿神经管畸形，促进胎儿神经系统正常发育，结婚后或计划怀孕时就可以补充叶酸，每日要严格控制用量 ， 不可服用大剂量叶酸片，否则会影响胎儿神经系统的正常发育 。
【怀孕的初期怎样安全度过】2.多休息：由于荷尔蒙的作用，怀孕初期孕妇容易嗜睡 ， 但是这种状况不会持续很久，要知道想睡就睡 ， 一定要多休息 。
3.调节自己情绪：怀孕的种种不适，是孕妇情绪不稳定所导致的 ， 但要学会调节自己，不宜动怒 ， 有什么事及时跟家人说，不要憋在心里，更不让人猜 。
4.补充营养：怀孕初期，很多人的孕吐都比较严重，这是很正常的，可以少吃多餐 ， 不呕吐的时候多吃，严重时要输液补充营养 。
5.阴道出血：怀孕初期经常会出现阴道出血，少则出现褐色血迹、或红色的血 。多则似月经量 ， 这时候要减少活动，在医生指导下可以吃一些保胎药 。
