孕妇哪种野生菌不能吃
孕妇免疫力会下降，就很容易生?。栽谠衅诰鸵砸恍┠茉銮棵庖吡Φ氖澄?，并且也要适当的运动，这样就可以提高孕妇抵抗力，让孕妇少生病 。菌类食物就能增强免疫力，那孕妇哪种野生菌不能吃？
孕妇最好不要吃野生菌，如果搞不清哪种野生菌有毒，会影响到母婴的健康 。最好是吃一些食用菌，另外，像一些平时吃的少的，不常见的菌类也不要吃 。
对于孕妇来说，在选择食物的时候要注意 ， 像那些不新鲜的、发芽的以及未煮熟的或是采取非常规手法摧熟的，都不建议吃 ， 这类的食物容易产生毒性，危害到健康 。孕妇作为特殊人群，如果吃了这些食物 ， 轻的话会影响到孕妇的肠胃健康，重的话会威胁到母婴的安全 。
【孕妇哪种野生菌不能吃】在孕期建议吃的食物是那些富含高维生素、高蛋白 ， 以及富含铁、钙、镁、铜、锌、不饱和脂肪酸的食物 ， 而像一些含防腐剂、色素食品以及油炸、烟熏、辛辣、刺激性的食物不宜吃 。总之 ， 在孕期的饮食要格外注意，不要像未怀孕的时候想怎么吃就怎么吃了 ， 医生不让吃的食物千万不要去吃 ， 以免会造成流产或是胎儿畸形 。
