孕妇可以吃薯条和番茄酱吗
【孕妇可以吃薯条和番茄酱吗】现在，快餐行业越来越发达 。其中薯条、汉堡是众多快餐中比较受欢迎的一些小吃 ， 尤其是薯条配上酸甜可口的番茄酱，更是让人食指大动 。但是孕妇怀孕后 ， 饮食需要很小心，有些食物根本不适合她们食用，否则会影响胎儿健康 。那么，孕妇可以吃薯条和番茄酱吗？
孕妇怀孕后，可以吃薯条、番茄酱 。但是薯条属于油炸食物 ， 而油炸食物并不适合孕妇食用，否则会引起一系列的问题 ， 不利于孕妇身体健康 。所以孕妇偶尔吃薯条就好，不要经常食用薯条，以免出现体重偏重 ， 身材发胖的情况 。
孕妇经常吃薯条 ， 摄入的热量会增多，容易引起肝脏疾病以及高血压等出现 。此外，长期薯条也不利于胎儿健康 。因为薯条中含有一种丙烯酰胺的物质，会给胎儿神经系统发育带来损害，增加他们患有心脑血管等疾病的机率 。
所以孕妇怀孕后，千万不要吃薯条等油炸类食物，也不能吃辛辣刺激性食物，要多吃清淡易消化的食物 ， 多吃蔬菜水果 ， 补充身体营养，维持身体营养均衡，预防贫血、便秘等发生，促进胎儿身体发育 。
