孕妇老想吐吃什么好
怀孕也就是妊娠 ， 是人类繁衍后代的一个方式 ， 是可以分为三个时期的，在这段期间内孕妇是会出现没有任何原因导致的恶心呕吐，可能会让孕妇不能摄入足够的营养给自己还有胎儿 ， 危害十分的大，需要孕妇及时吃这些食物来缓解孕吐的症状 。那么孕妇老想吐吃什么好呢？
孕妇在怀孕之后，大多在停经40天左右，出现早孕反应 。早孕反应多发生在早上没有吃饭之前，大多数孕妇在3个月之后明显好转或消失，极少数有严重的 。在早孕期 ， 为了减轻早孕反应 ， 应该保证充足的睡眠 ， 忌熬夜，可以增加午睡 。也可以尝试一下其他的淀粉类的食品 ， 比如饼干、馒头 。
一般来说孕吐的症状可以在12周之后自行缓解，孕妈妈们不用太紧张 。如果呕吐的情况比较严重 ， 可以吃一些维生素B6来缓解症状 。如果还有消化不良的情况，则可以吃一些维生素B1，来减轻症状 。孕期还可以吃一些酸性的水果，这样的话能缓解这种症状，同时也要多喝水补充体内水分，避免出现脱水的情况 。
【孕妇老想吐吃什么好】孕早期出现孕吐也是属于正常的生理现象，因为体内雌孕激素不断的升高 ， 会导致恶心呕吐或者是食欲不振等情况 。这时候要多休息，而且要保持心情舒畅 。
